Alcançar a felicidade é um objetivo de todos nós. No entanto, desde crianças somos estimulados – e cobrados – a ser os melhores: o melhor aluno, o melhor jogador, o funcionário de destaque. A sociedade nos torna competitivos e nos leva a querer estar sempre à frente dos outros, porém o sucesso e a felicidade não são “esportes” competitivos. Na verdade, eles dependem basicamente de como nos conectamos e aprendemos com os outros.
Após passar mais de 12 anos estudando, lecionando e pesquisando em Harvard, Shawn Achor se tornou um dos maiores especialistas na conexão entre felicidade e sucesso. Amparado pelos resultados de suas pesquisas, Achor apresenta nos livros deste box diversas estratégias e ferramentas que ajudarão você a encontrar o equilíbrio necessário para alcançar a felicidade.
Em O jeito Harvard de ser feliz, você conhecerá o chamado Benefício da Felicidade – que ajuda a melhorar nosso desempenho e maximizar nosso potencial – e entenderá que atitudes mentais mais positivas t
